Cursos y clases

BAUTISMO DE ESCALADA

Es el primer paso para iniciarse en los deportes de escalada. Consta de dos partes, una primera parte en bloque, donde se aprenden técnicas de escalada sin cuerda y otra parte donde conocerás la escalada con cuerda, además de todo el material necesario.
Duración: 1 clase de 1.5 horas 
Grupos: máximo 6 personas, mínimo 1.
Dificultad: Para todos los públicos sin experiencia, a partir de 14 años.
Material y ropa: Todo el material necesario te lo proporcionamos aquí, tráete ropa deportiva cómoda, y si te quieres duchar, todo lo necesario para ello (toalla, chanclas)
Precio:
  • 1 persona: 30€
  • 2 personas: 25€/ persona
  • 3 personas: 20€/ persona
  • 4 personas o más: 18€/ persona

CURSO DE ESCALADA INDOOR

Este curso tiene como objetivo  aprender  a  desenvolverse  en  una instalación indoor de escalada.  Durante la formación adquirirás  los conocimientos necesarios para escalar en bloque, además del manejo de materiales, aparatos y técnicas necesarias para utilizar la zona de cuerda con seguridad.
Duración:  1 mes (2 clases semanales de 1,5 horas cada una). 
Lunes y Miércoles: De 19:00 a 20:30 horas y de 20:30 a 22:00 horas.  
Martes y Jueves: De 19:00 a 20:30 horas y de 20:30 a 22:00 horas.
CONSULTAR HORARIOS EN RECEPCIÓN
Grupos reducidos: máximo 6 personas, mínimo 3.
Dificultad: Para todos los públicos sin experiencia, a partir de 14 años.
Material y ropa: los participantes deberán traer ropa cómoda y «pies de gato»  teniendo  la  posibilidad  de  alquilarlos en el rocódromo. El material técnico (cuerdas,  aparatos  de  aseguramiento  etc.), está  incluido  en  la actividad.
Precio:
  • 1 persona: 165€
  • 2 personas: 120€/persona
  •  Grupos: mínimo 3, máximo 6: 90€/persona

    PROMO: 50% DESCUENTO

    ABONO MENSUAL DURANTE EL CURSO

     

RESERVA TU CURSO EN RECEPCIÓN

CURSO DE ESCALADA DEPORTIVA

Este curso tiene como objetivo mejorar la técnica de escalada y adentrarse en el mundo de la escalada deportiva. Aprenderás:
-Técnicas de escalada deportiva. 
– Materiales, usos, cuidados y mantenimiento de tus materiales y equipo.
– Aprenderás a equiparte y encordarte.
– Cómo Asegurar de manera correcta y segura.
– Como Chapar
– Caídas y cómo evitarlas. 

 

Duración:  5 semanas 
CONSULTAR HORARIOS EN RECEPCIÓN
Grupos reducidos: máximo 6 personas, mínimo 3.
Dificultad: Para todos los públicos sin experiencia previa a partir de 14 años.
Material y ropa: los participantes deberán traer ropa cómoda y «pies de gato»  teniendo  la  posibilidad  de  alquilarlos en el rocódromo. El material técnico (cuerdas,  aparatos  de  aseguramiento  etc.), está  incluido  en  la actividad.
Precio:
  • 120 euros

RESERVA TU CURSO EN RECEPCIÓN

CLASES DIRIGIDAS

Grupos de entrenamiento  diseñados para el desarrollo técnico y físico enfocados a la escalada, tanto de cuerda como de bloque.

Entrenamientos impartidos por monitores titulados divididos en distintos niveles:  

Nivel 0: Dirigido a personas que acaban de salir del curso de iniciación o estén empezando en la escalada.
Nivel 1: Para aquellos que tienen algunos conocimientos básicos de escalada y quieren seguir avanzando.
Nivel 2: Pensado para escaladores que quieren llevar a otro nivel su técnica y condición física.
Duración: 1,5 horas 1 día o 2 días a la semana.
Lunes y Miércoles: horario de mañana o de tarde.
Martes y Jueves: horario de mañana o de tarde.
Grupos reducidos: máximo 6 personas, mínimo 3.
Dificultad: Para todos los públicos sin experiencia, a partir de 14 años.
Material y ropa: los participantes deberá traer ropa cómoda deportiva, «pies de gato» (existe la posibilidad de alquilarlos pies en el rocódromo) y magnesio líquido que también encontrarás en nuestra tienda
Precio:
  • Clase suelta: 10 €
  • 1 clase/semana: 35€/mes
  • 2 clases/semana: 55€/mes
                               PROMO: 50% DESCUENTO

ABONO MENSUAL DURANTE EL CURSO

RESERVA TU CLASE EN RECEPCIÓN

clases privadas

Iníciate o mejora tus capacidades enfocadas a la escalada. Solo piensa que necesitas y nosotros damos solución. 
Duración: 1 hora y 30 minutos. 
Precio:
  • 1 participante: 30€
  • 2 participates: 25€/persona
  • · participantes: 20€/persona

RESERVA TU CLASE EN RECEPCIÓN

entrenamientos personalizados

Entrenamientos con planificación totalmente individualizada, estructurada y adaptada al nivel del/la interesado/a.
Duración: el entrenamiento se  entrega  en  formato pdf,  donde  todos  los contenidos se estructuran en mesociclos de cuatro semanas de duración, es decir, 1 mes.
Incluye consultas a través de correo electrónico para un correcto seguimiento del/la escalador/a.
Precio:
  • 50 euros (socios) y 70 euros (no socios).

RESERVA TU ENTRENAMIENTO EN RECEPCIÓN